MEDLUZ2018

LA RISOTERAPIA   La risoterapia es una estrategia o técnica para mejorar los estados físicos y psicológicos del estrés, la depresión, ansiedad, entre otros. Está técnica usa la risa como medio para relajarse, aumentar su estado de ánimo de manera positiva, disminuir el estrés o el insomnio y reforzar autoestima. Es importante aprender a reírse de uno mismo, de la capacidades limitadas del ser humano. También es importante decir que reírse ayuda a ver la cosas de modo diferente. TECINICAS DE RISOTERAPIA  Se practica en grupo, con monitores especializados que emplean técnicas de expresión corporal, bailes y juegos para conseguir desinhibirse   y terminar  Riéndose a carcajadas . Comunicación : ejercicios de comunión con el fin de desinhibirse y crear complicidad entre los asistentes de terapia. Objetivo : buscar la diversión para lograr la mejor risa, Que proporciona un carcajada intensa y pura. ALGUNAS TÉCNICAS DE LA RISOTERAPIA  salúdame  encuent

INTRODUCCIÓN La vida moderna nos rodea de confort y comodidad,   entre ella se encuentra la tecnología,   la cual evoluciona de acuerdo al ritmo de la vida de hoy,   y siendo los jóvenes los más vulnerables ante los dispositivos electrónicos a los cuales se apegan para divertirse y encontrar en ellos juegos,   música,   amigos y mecanismos de distracción.   Aunque son alternativas válidas su uso prolongado y mal uso pueden acarrear problemas de salud. Son muchos los especialistas que afirman que la mayoría de los niños y jóvenes que acuden a su consulta padecen enfermedades auditivas y visuales a consecuencia de los videojuegos y últimamente también el teléfono móvil,   la computadora,   las portátiles y las tabletas entre otros. Una larga y amena conversación telefónica pareciera no crear ningún inconveniente, por lo menos de salud.   Sin embargo, lo que muchas personas desconocen es que usar el celular por más de 30 minutos puede ser riesgoso para la salud audit